Es normal tener pensamientos negativos y sentir miedo en ciertas ocasiones. A veces, nuestros pensamientos pueden jugar en nuestra contra y crear un estado de ansiedad que nos resulta difícil de manejar. Sin embargo, es importante recordar que hay formas de abordar estos pensamientos y sentimientos para encontrar un mayor equilibrio emocional. Los pensamientos negativos y el miedo son […]